值得 培養的好習慣

更健康因為多數的習慣讓你更加的健康和快樂。 更多值得您發現。 好習慣的重要. 如同「為什麼我們這樣生活，那樣工作 ...

七個你應該培養的好習慣 · 一、思考的習慣. 日子也許苦樂參半，生活也許不盡如意，但這就是真實的人生，道道地地的人生，只要我們不被暫時的厄運擊倒，只要 ...

有什麼小的好習慣值得培養？ · 1.高度自律的早睡早起. 每天6點起床，11點前睡覺，堅持一個月，能治好你身體80%的毛病。 · 2.堅持不懈的運動健身 · 3.提高效率 ...

人生值得培養的12個關鍵好習慣 ... 認真學習，努力工作；勤能補拙，勤是一切成就的根基。 ... 等著蘋果自己掉下來，通常是爛蘋果，你要自己去摘。等待只會喪失 ...

任习光 ，武大心理学硕士，专注习惯培养已8年，为600多人提供了1对1的习惯培养服务，欢迎您加入“小习惯成长营”，一起养成好习惯，戒掉坏习惯，变成你成为的人.